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經(jīng)歷了春節(jié)長(zhǎng)假,許多人連續(xù)“作戰(zhàn)”,在節(jié)日期間的狂飲海吃、暴飲暴食,所造成的惡果之一就是腸胃不適,精神倦怠,食欲不振。出現(xiàn)這種情況,除了適當(dāng)休息或到戶(hù)外散步,還需要進(jìn)行很好的飲食調(diào)理,以盡快地恢復(fù)精力和體力。
原則上飲食要保證清淡易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富而適度;少食多餐,每餐不宜過(guò)飽,進(jìn)餐最好是定時(shí)定量;不可過(guò)食生冷食物,飲食要少油膩、少辛辣刺激、避免過(guò)咸或過(guò)鮮(指鮮味過(guò)濃食品,如蝦、香菇等)。
2014愛(ài)耳日杭州博愛(ài)醫(yī)院“愛(ài)耳公益診療行動(dòng)”盛大啟航
博愛(ài)公益診療援助(3月4日—9日)
1、專(zhuān)家會(huì)診費(fèi)、咨詢(xún)費(fèi)全免;
2、德國(guó)STORZ耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查費(fèi)全免(原價(jià)198元);
3、耳鼻喉常規(guī)檢查費(fèi)全免
活動(dòng)參與方式: 撥打杭州博愛(ài)耳鼻喉醫(yī)院專(zhuān)家熱線(xiàn):0571-88845888;
活動(dòng)時(shí)間:2014年3月3日-3月9日
活動(dòng)地址:杭州博愛(ài)耳鼻喉醫(yī)院(杭州市拱墅區(qū)湖墅南路138號(hào))
可通過(guò)掃描微信二維碼或添加“hzboai”微信號(hào)立即參與!
杭州博愛(ài)醫(yī)院積極響應(yīng)省衛(wèi)生廳的要求熱心公益事業(yè),每年的3月3日“愛(ài)耳日”定期舉辦公益援助活動(dòng)或義診活動(dòng),在廣大居民心中產(chǎn)生了良好的社會(huì)形象,被評(píng)為杭州市公益事業(yè)的明星代表。杭州博愛(ài)醫(yī)院始終堅(jiān)持博施濟(jì)眾、愛(ài)行仁術(shù)的理念,狠抓服務(wù)品質(zhì),構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系,并不斷突破和完善診療技術(shù),締造了華東耳鼻喉專(zhuān)科典范。專(zhuān)注、專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)一,杭州博愛(ài)醫(yī)院將在耳鼻喉診療道路上越走越遠(yuǎn)。
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